痴呆和缺乏维生素有关吗
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痴呆和缺乏维生素有关吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
痴呆和缺乏维生素有一定关系。如果缺乏维生素或者是微量元素，患者就有可能诱发疾病发生，包括痴呆。维生素是人体必须元素，所以患者如果缺乏维生素的，最好每天吃一粒复合维生素补充。建议生活饮食调节，均衡饮食增加营养，多吃新鲜蔬菜、水果，所以适量补充维生素D，补充牛奶和酸奶，还有核桃仁、草莓、油菜、大白菜、蛋类、还有黑芝麻以及木耳可以预防脑痴呆症发生。补充维生素是预防痴呆的重要措施之一，所以适当补充维生素。
