打喷嚏的时候腰疼,一般有以下两种原因:1.腰椎间盘突出导致。严重的腰椎间盘突出,可以出现在打喷嚏以及大便时出现明显腰疼的症状。可以检查腰椎间盘的核磁共振、CT等给予诊断。确诊后要给予早期休息,以及口服药物治疗。2.腰椎小关节紊乱导致。由于扭伤或者小关节退变导致小关节紊乱或者滑脱时,可以导致腰疼。同时,可以出现在打喷嚏以及腰部活动时,出现明显的腰疼症状。在进行X线片、CT检查时,可以没有明显的异常改变。但是在核磁共振上可以看到小关节退化,以及小关节炎症性表现。这时要注意休息,必要时给予中医的正骨、按摩等治疗,同时口服药物治疗。