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饮食保健
宝宝多大可以喝酸奶?
提问时间:2024-07-05 15:57
|
1人回答
问题描述:
宝宝多大可以喝酸奶?
全部回答
共
1
条回答
张玲
河南省肿瘤医院
主任医师
回答时间:2024-07-05 16:56
正常情况下,婴儿的肠胃功能发育不是很好,最好在一周岁以后才喝酸奶。婴幼儿对奶制品有很大的需求,当母乳不足时可以适当添加奶制品。酸奶含有大量益生菌,有益于婴儿肠道。对于小孩子来说,最好选择原味的纯酸奶,避免喝有味道的酸奶,不过给宝宝喝酸奶要注意适量,不能喝得太多,因为有一部分孩子可能会对乳糖不耐受,喝多了会腹胀。注意不要空腹喝,因为空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长,这会让酸奶失去应有的营养价值,因此餐后两小时喝最佳。
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