骨质增生通常是指骨质增生症,骨胶原一般有助于骨质增生症。骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物,是一种常见的慢性关节病变,多见于中老年人。骨质增生的形成与多种因素有关,如年龄、遗传、劳损、外伤、营养不良等。骨质增生的发生与人体的骨代谢异常有关,而骨胶原是构成骨骼的主要成分之一,可以促进骨骼的生长和修复。适量补充骨胶原有助于维持骨骼健康,对于预防和治疗骨质增生有一定的帮助。适当进行体育锻炼也有助于增强体质,提高免疫力,从而减少疾病的发生。如果患者出现明显的疼痛症状,可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。如果病情比较严重,也可以通过手术进行治疗。在日常生活中要注意休息,避免过度劳累以及剧烈运动。饮食上也要注意合理地增加营养物质的摄入量,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。