6个月的宝宝一般是可以适当添加辅食油的。但是需要注意适量原则。1.原因:通常情况下,在宝宝4-6个月的时候就可以开始逐渐添加辅食了。此时宝宝已经能够接受多种食物,并且消化系统也相对比较完善,所以家长可以在医生指导下给宝宝少量食用一些辅食油来补充身体所需要的营养成分。同时还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。2.注意事项:在给6个月大的宝宝喂养辅食时要注意适量原则,避免一次性摄入过多,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。另外还要注意观察宝宝的身体状况,如果出现异常情况要及时就医治疗。日常生活中建议家长要根据天气变化及时为宝宝增添衣物,避免着凉。平时也要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。