肾虚吃什么比较好
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肾虚吃什么比较好
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于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
部分患者出现肾虚之后，想知道肾虚吃什么比较好，通常患者可以适量吃瘦肉、动物内脏、海产品，具体分析如下。1、瘦肉：牛、羊肉以及多种动物瘦肉，都可以作为肾虚患者的食疗食物，可以补充机体营养。2、动物内脏：猪肝、猪肾等动物内脏类食品，能为机体提供充足的蛋白质等营养，特别适用于肾虚的患者。3、海产品：海鲜中富含优质的蛋白质、矿物质、维生素等，对肾气不足有一定的帮助。了解肾虚吃什么比较好之后，患者日常要注意营养均衡、荤素搭配，还要适量吃新鲜的蔬菜、水果。
