焦虑症患者不可以喝点酒放松,酒精具有兴奋作用,会加重患者的病情。建议焦虑症的患者及时就医,在医生指导下进行心理治疗、药物治疗等。1.心理治疗:如果焦虑症的患者症状比较轻,并没有影响正常的生活和工作,可以通过认知行为疗法的方式进行心理疏导,也可以通过森田疗法的方式进行缓解,从而改善焦虑的情况。2.药物治疗:如果焦虑症的患者出现了明显的不适症状,比如心慌、胸闷、坐立不安等,可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物进行治疗,能够起到抗焦虑的作用。在日常生活中,患者要注意平时的护理,避免情绪过于激动或紧张,同时也要保持良好的作息习惯,不要熬夜,以免导致身体抵抗力下降,不利于疾病的恢复。