指关节肿痛是怎么回事
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指关节肿痛是怎么回事
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
指关节肿痛是指手指关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，可能是由于多种原因引起的，如外伤、劳损、腱鞘炎、痛风、类风湿性关节炎、骨性关节炎、手指关节的感染、结核等其他疾病。外伤是导致手指关节肿痛的常见原因之一。手指关节囊和周围肌肉韧带等软组织受到损伤，会引起手指关节的疼痛和肿胀。类风湿患者或痛风的患者，由于全身多个关节产生肿痛，也包括手指关节，会出现手指关节的肿胀、活动受限、疼痛等症状。老年患者由于关节退变、骨质增生，可能会出现手指关节的骨性关节炎，也会出现手指关节肿痛。其他少见的疾病，如手指关节的感染、结核等，也会出现手指关节肿痛。如果长时间出现手指关节肿痛，建议进行进一步检查，包括手指关节影像学检查、抽血化验，以明确诊断。针对病因进行治疗，如疼痛发作时给予止痛药、物理治疗等。平时注意保护手指关节，避免长时间低头、提重物等具有刺激性的动作，避免过度使用手指关节。
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痛风患者在进补时需格外小心，因为痛风是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍引起的。对于处于病情稳定期的患者，可以适当进补，但要避开高嘌呤和油腻食物。如果正处于急性发作期，进补是不建议的，以免加重病情。
1、稳定期注意事项
在病情稳定期，患者可以适当调整饮食，但要避免高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜和豆制品。这些食物含有较高的嘌呤，可能导致体内尿酸水平升高，影响病情恢复。油腻食物如肥肉和油炸食品也应尽量避免，因为它们不易消化，可能加重胃肠道负担，影响营养吸收，降低免疫力，增加感染风险。
2、急性发作期建议
在痛风急性发作期，身体会出现关节红肿热痛等症状，严重时甚至可能导致发热和肾功能损害。此时不建议进补。生活中要保持良好的习惯，注意休息，避免过度劳累，确保充足的睡眠，并做好保暖措施，避免着凉，这些都有助于健康恢复。
痛风患者在饮食上可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、西红柿和黄瓜。这些食物富含维生素，有助于促进新陈代谢，对病情恢复有益。定期复查也是必要的，以便及时了解身体状况，调整治疗方案。
重申一下，痛风患者在进补时需谨慎，尤其要注意饮食结构的调整。无论是稳定期还是急性期，合理的饮食和生活习惯都是管理痛风的重要手段。希望这些建议对痛风患者的健康管理有所帮助。
1、稳定期注意事项
在病情稳定期，患者可以适当调整饮食，但要避免高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜和豆制品。这些食物含有较高的嘌呤，可能导致体内尿酸水平升高，影响病情恢复。油腻食物如肥肉和油炸食品也应尽量避免，因为它们不易消化，可能加重胃肠道负担，影响营养吸收，降低免疫力，增加感染风险。
2、急性发作期建议
在痛风急性发作期，身体会出现关节红肿热痛等症状，严重时甚至可能导致发热和肾功能损害。此时不建议进补。生活中要保持良好的习惯，注意休息，避免过度劳累，确保充足的睡眠，并做好保暖措施，避免着凉，这些都有助于健康恢复。
痛风患者在饮食上可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、西红柿和黄瓜。这些食物富含维生素，有助于促进新陈代谢，对病情恢复有益。定期复查也是必要的，以便及时了解身体状况，调整治疗方案。
重申一下，痛风患者在进补时需谨慎，尤其要注意饮食结构的调整。无论是稳定期还是急性期，合理的饮食和生活习惯都是管理痛风的重要手段。希望这些建议对痛风患者的健康管理有所帮助。
