打排卵针忌口有避免吃寒凉食物、辛辣刺激食物、油腻食物、含酒精饮品、变质食物等,建议以清淡食物为主。1、寒凉食物:如冰激凌、雪糕等,这些食物在打完排卵针后要避免食用,以免造成胃肠道不适,出现腹泻、腹痛等症状。2、辛辣刺激食物:如辣椒、大蒜等,这类食物会刺激胃肠道,影响身体对药物的吸收,从而使治疗效果受到影响。3、油腻食物:如肥肉、奶油等,打完排卵针后,食用油腻食物会造成身体热量堆积,不利于身体吸收药物。4、含酒精饮品:如红酒、啤酒等,这些食物也会对胃肠道造成刺激,引发腹泻,进而影响到卵子质量。5、变质食物:变质食物中会变酸、产生霉菌,还会使细菌滋生,在食用后可对健康造成影响,还可能会造成排卵异常。在打完排卵针后,要注意避免有剧烈运动,以免造成卵巢扭转,饮食上不要暴饮暴食,养成良好的饮食习惯。