孕期预防水肿
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孕期预防水肿
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
晚上入睡前将脚垫高一些，适当运动，久坐也会导致血液不流通，出现水肿的情况。饮食上避免油腻的食物、多吃蔬菜、减少饮水量、特别是睡前不要喝水。女性在孕晚期，由于体内激素的变化和胎儿的增大，可出现水肿的现象。
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