阴部很痒,肥厚变白,失去弹性,还出现了溃烂,有时候还有种被火烤的感觉,很难受很痛,去医院检查是外阴白斑这种病。要劳逸结合,适当增加体质锻炼,提高机体免疫力。外阴白斑患者日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗。积极治疗慢性病,如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤,以纯棉制品为主,避免穿晴纶等化纤制品的内裤。应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤,穿晴纶等化纤制品的内裤。保持外阴清洁,减少刺激与摩擦,忌搔抓。忌食辛辣刺激性食物,应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的。