月经期腰疼可能是是由于经期盆腔充血,引起轻微的腰腹部疼痛不适,症状较轻时,无需特殊处理特殊用药,注意经期卫生,不要坐浴、盆浴,不使用冷水,禁忌性生活,忌食生冷辛辣刺激性食物,注意休息,不要从事重体力活动或是剧烈运动,注意保暖,喝红糖水或是温开水等,可能会有帮助,症状较重影响日常生活时,排除其它原因引起的腰痛后,还可以给予止痛药物缓解腰腹部疼痛。其它原因,比如腰椎病变、腰肌劳损或是肾脏异常情况引起的腰痛等,还需要去普通外科、骨科或是泌尿外科就诊,检查腰痛原因后给予对症治疗,还可以去中医妇科就诊,给予辨证施治或是做中医理疗,比如艾灸、烤电等。