月经期间可以服用维生素E,可调节内分泌,促进体内激素分泌,缓解经期痛经现象。女性在月经来潮期间是可以吃维生素C和维生素E的,这是因为维生素C和维生素E就是属于普通的维生素,而且没有活血作用,更没有明显的止血效果,所以不会影响女性的月经血排出,更不会因为吃维生素,而导致痛经等不适表现。月经期间是可以吃维生素e的没有问题,毕竟维生素e也是一种药物一定要按说明书服用,不要过量长期大量的服用维生素e,以免引起其他维生素的吸收,月经期间应该注意休息,注意保暖避免劳累,绝对禁止性生活,避免因为性生活造成感染激发不孕盆腔炎症。