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孕期冬天能吃西瓜吗?

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问题描述:
在大冬天的我却怀孕了,现在什么东西都不想吃,可是我特别想要吃一口西瓜,想问一下孕期冬天能吃西瓜吗?

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
怀孕期间,如果想吃西瓜,可以适度吃一点,但不能吃得太多。西瓜其实它是夏季里特有的一种水果,吃西瓜可以败火利尿,并且还可以补充身体的水分,所以经常吃一些西瓜,对于人体的健康也有很好的帮助作用,在冬天怀孕期间的女性想要吃西瓜的时候,可以适当的吃一些,但是千万不要吃得太多,因为西瓜是凉性的。如果冬天吃得太多,很容易引起胃肠功能障碍或腹胀和腹泻等。在怀孕期间,孕妇的饮食需格外注意,应进食营养均衡易消化的食物,如新鲜的水果蔬菜等。

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