首页 > 减肥 > 运动减肥

运动能让副乳消除吗

| 1人回答

问题描述:
我现在的副乳很明显,我想给消除掉,朋友说可以进行运动给消除,想问运动能让副乳消除吗?

全部回答
1条回答

武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
消除副乳方法运动通过负重和拉伸等方法锻炼上臂及胸部肌肉对消除脂肪型副乳有效,也通过按摩方式减轻副乳现象双手自下垂看突起副乳侧手掌伸向另侧腋下整体突起部分沿腋窝和乳房顶端连线向前推重复30下每天做2-3组帮助副乳部分脂肪和组织重新塑形。

最新回答