糖尿病患者的最佳运动时间是什么时候
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我的奶奶一直患有糖尿病，想问下糖尿病病人的运动时间是什么时候?
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
一般在餐后的1至2小时内进行体育的锻炼，往往能够起到很好的降糖作用。如果病人选择在餐前进行运动锻炼，此时就有可能会引起其机体血糖的波动，最终出现血糖过低或者过高的情况。值得注意的是，糖尿病病人应当要尽量避免在其药物作用高峰时进行相应的运动，所以优先考虑早餐或晚餐后。
