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补铁水果前十名

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补铁水果前十名

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共1条回答

武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
常见的补铁水果有桃子、菠萝、樱桃、菠萝蜜、火龙果、葡萄、草莓、猕猴桃、龙眼、石榴。
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刘长生
海带、紫菜、豆类、芹菜、金针菜、苜蓿、荠菜、红萝卜缨、苋菜、雪里蕻、木耳的含铁量都是比较多的。 刘长生 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 全科医学科

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