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儿童贫血吃什么水果

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儿童贫血吃什么水果

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
根据您家宝宝目前的情况来看,光吃许多水果来消化铁剂效果是不好的,因为水果里面含铁元素是比较少的,并且炼化下来也比较困难。目前宝宝有缺铁性贫血和营养不良的情况拥有,建议应当多给宝宝吃许多含肉类的食物。比如说牛羊肉。鱼虾蛋奶等制品,水果可以吃许多樱桃,桑葚,桂圆,红枣,葡萄,橙子等需要强调的是饮食方面加强营养的摄入,多吃水果和蔬菜,补充维生素和微量元素等。

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