体检甘油三酯高应该怎么办
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体检甘油三酯高应该怎么办
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
根据您目前的情况，如果甘油三酯增加，则不能排除这种情况，因为存在高脂血症问题，经常伴有长期过度的饮食刺激、油脂活性过少等。平时要注意适度运动，积极减肥。如有必要，可以考虑口服口服贝特类。饮食提倡清淡，基本吃素。但不宜长期吃素，否则饮食成分不完善，反而可引起内生性胆固醇增高。宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30克以内。糖类食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。
