老人吃柿子能通便吗
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老人吃柿子能通便吗
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
老人吃柿子可以通便，柿子味道比较好，口感比较软，比较适合老年人吃，能够促进消化、能够辅助降低血压。但是不可以一次性吃太多，尤其是对于消化不好老人不适合去吃，也不能够空腹去吃柿子，柿子当中含有鞣酸，容易会出现胃结石。柿子当中糖分比较高，患有糖尿病老人不建议去吃，而且柿子是寒性的，脾胃虚寒老人也不能够吃，避免会引起肠胃不适。
