消化不好便秘怎么办
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消化不好便秘怎么办
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
消化不好便秘，可以通过以下几个方面进行处理:1.患者可以适当调整饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，避免食用不易消化的食物，从而缓解症状。2.同时可以用手顺时针按摩腹部，也可以适当进行体育锻炼，能够有效促进肠胃蠕动缓解便秘。3.如果症状较为严重时，可以在医生的指导下，服用麻仁润肠丸、乳果糖口服液等药物进行调理。
