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艾叶可以长时间泡脚吗?

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艾叶可以长时间泡脚吗?

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
用艾叶泡脚,要区分情况。用艾叶泡脚时要等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。同时忌每天都泡;吃火锅后最好不要泡;对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水,即去了寒又不泻气。

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