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便秘小肚子鼓鼓的怎么办?

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便秘小肚子鼓鼓的怎么办?

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
目前的情况就是有便秘的症状,应该和个人的生活习惯以及饮食习惯有很大的关系,因此建议注意积极的调整饮食习惯,平常要注意多吃蔬菜水果多吃含香素的食物,比如芹菜,豆角,白菜。同时注意适当的活动,促进胃肠蠕动,有助于预防便秘严重的情况,可以考虑口服复方芦荟胶囊促进排便。

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