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怀孕8个月每晚睡不好觉怎么办?

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怀孕8个月每晚睡不好觉怎么办?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
根据你说你老婆现在怀上八个月了,晚上睡不着觉神经衰弱,这种情况可能会是因为心里有思想压力,考量事情太多致使的。建议必须放松心情,不要紧张,家人也要要给于宽慰和关心的。白天可以适当的活动几下,要按时到医院做产检,必须留意营养始终保持充足的深度睡眠。

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