年轻人腰疼怎么回事
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年轻人腰疼怎么回事
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
现在要是能尽可能纠正长时间坐着的原因，每半个小时起来活动活动腰椎，多卧床休息避免弯腰久坐久站，在疼痛的地方外用活血化瘀止痛的膏药。腰椎各椎体之间通过椎间盘韧带以及椎小关节和周围的肌肉等附属结构连接固定在一起，并且腰椎都有一个向前的生理弯曲。要是长时间坐着，整个腰椎以及后面这些附属结构都处在固定的姿势劳累劳损的状态下，时间长了任何附属结构出现了病变都可以出现疼痛。
