软组织损伤主要是指皮肤肌肉等损伤的现象,相对于其他的损伤来讲是比较轻的。软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。对于软组织损伤的处理,首先要注意休息。然后可以在受伤部位前期进行冷敷后期热敷,也可以适当的加压包扎,抬高患肢有助于促进恢复。局部软组织损伤一般注意休息避免活动,必要时固定局部。