腰椎骨质增生未钙化期是可以通过中医治疗的。手术治疗:手术、臭氧治疗主要是采取切除突出的髓核,但是破裂的纤维环还是没有得到修复,因此很容易复发的,而且手术风险大、费用高。无创治疗:外贴纯中草药腰椎型消融酊,必要时配合内服药中草药水丸,是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成。具有有效回缩髓核,修复破裂纤维环,改善代谢循环功能,恢复纤维环的弹性和韧性,因此无创治疗是目前最佳的治疗腰椎间盘突出症疗法。建议你平时尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充。