打完水光针后吃什么比较好
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最近在减肥，也有去刚刚打的水光针，以前没有打过的，打完水光针后吃什么比较好？
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
打完水光针后通常需要选择吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以选择吃清淡半流质食物，比如小米粥、苹果、香蕉、燕麦等等。水光针是现在医疗美容界比较常见的一种注射产品，用作在皮肤上之后可以使皮肤得到充足的营养，而且能起到补水和保湿的效果，同样能抗氧化，注射水光针之后，皮肤所出现的衰老问题，包括皱纹和细纹等都可以得到有效改善。注射水光针后吃一些新鲜的水果和蔬菜，或者清淡半流质食物，比如小米粥、苹果、香蕉、燕麦等等对恢复有帮助。建议求美者到正规医美机构注射水光针，注射后最好是多食用清淡的食物，饮食需要多吃营养丰富的食物，各类营养元素要均衡补充。
