苦瓜吃了对身体有何作用呢
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苦瓜吃了对身体有何作用呢
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
苦瓜的维生素C含量是非常高的，是可以提高免疫力的，而且有清热去火的作用，在夏季吃苦瓜是比较好的，另外苦瓜还有降血脂的作用，可以改善动脉粥样硬化等一些问题，所以平时是可以适当的吃苦瓜，预防一些疾病问题的，但是如果存在脾胃不和的情况下，尽量避免过多的吃。
