怎样减少老年斑
| 1人回答
问题描述：
怎样减少老年斑
全部回答共1条回答
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
老年斑的再次出现是新陈代谢缓慢，另外就是角质层再次出现了问题所引发的一种皮表情况，平时要增加老年斑的演化出，可以决定多做活动，增进新陈代谢或者是血液循环，而且在饮食上要留意，尽量少吃许多含脂肪的食物，多吃许多蔬菜水果，消化体内的维生素和微量元素，这样也能增加老年斑的演化出。必须强调声明平时要多锻炼身体，不要过于劳累，饮食要清淡，忌烟酒、辛辣。
