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膝盖滑膜炎怎么锻炼好

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膝盖滑膜炎怎么锻炼好

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
膝盖滑膜炎,由人体的滑膜组织受到刺激,引起的炎症。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收,膝关节就会产生积液。早期的锻炼主要是增强膝关节周围的肌肉力量,必要时除了必要行走锻炼,给予休息制动,关节腔内注射透明质酸钠,缓解症状,延缓退变速度,尽量避免过长时间的行走。

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