判断儿童贫血可以通过观察症状、测量体征以及实验室检查等方式进行,建议家长及时带儿童到医院就诊。1、观察症状:如果儿童出现面色苍白、头晕、乏力等症状,则可能是贫血引起的。还可能伴有食欲不振、精神萎靡等症状;2、测量体征:可以对儿童的血压、心率等体征进行测量,如果出现血压下降、心率增快等情况,则可能是贫血导致的;3、实验室检查:可以对儿童的血常规进行检测,如果红细胞计数减少,则提示存在贫血的情况。还可以通过骨髓穿刺检查的方式进行确诊,如果发现骨髓造血功能减低,则可诊断为贫血。建议家长在日常生活中注意给儿童加强营养,多吃一些富含铁元素的食物,比如动物肝脏、瘦肉等。同时还要适当增加户外活动时间,多晒太阳,促进钙吸收。