卵泡发育不良的女性,通常可以适量吃海鲜。但如果对海鲜过敏,则不建议吃海鲜,以免诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。卵泡发育不良是指卵巢内卵泡生长受限,不能正常排出卵子。而海鲜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,而且也不会影响卵泡的生长和发育。卵泡发育不良的女性一般可以适量吃海鲜。但如果女性对海鲜过敏,则不可以吃海鲜,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。此时需要及时遵医嘱服用抗组胺类药物进行治疗,比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。在日常生活中要注意饮食健康,尽量以清淡为主,可以多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。同时还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。