临床上并没有一岁宝宝缺铁怎么补快的说法。如果一岁宝宝出现缺铁的情况,可以通过调整饮食、服用药物的方式进行改善。1.调整饮食:由于一岁的宝宝已经添加辅食了,在日常生活中可以多吃一些含铁量比较高的食物,比如猪肝粉、菠菜泥等,能够补充身体所需要的营养,同时还可以促进体内血红蛋白的合成,从而达到辅助缓解缺铁性贫血的目的。2.服用药物:如果通过调整饮食的方式得不到改善,可以在医生的指导下口服右旋糖酐铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗,能够起到补铁的作用,从而促进体内的血液循环,有利于病情恢复。在日常生活中还要注意合理膳食,避免挑食或偏食,以免导致微量元素摄入不足而影响身体健康。另外,家长也要定期带孩子去医院复查,随时关注孩子的生长发育情况。