痛风患者饮食上需注意避免高嘌呤食物、酒精类饮品,以及含糖饮料等,以免加重病情。建议痛风患者在日常生活中养成良好的生活习惯,有助于病情恢复。1、高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜、豆制品等,此类食物中含有较多的嘌呤成分,食用后容易导致体内尿酸水平升高,从而诱发或加重痛风症状;2、酒精类饮品:如啤酒、白酒、红酒等,酒精会促进尿酸排泄减少,还会抑制肾小管对尿酸的重吸收,使血尿酸浓度增高,进而引起痛风发作;3、含糖饮料:如碳酸饮料、果汁等,其中含有大量的果糖和葡萄糖等物质,这些物质会阻碍尿酸排出体外,从而导致尿酸堆积过多而引发痛风。除上述禁忌外,痛风患者还应避免吃辛辣刺激性食物及油腻的食物。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水促进新陈代谢。同时还要保持规律作息,避免熬夜。