血管性头痛一般可以通过日常护理、药物治疗等方式进行缓解。1.日常护理:如果患者出现血管性头痛的症状,并没有伴随其他不适症状,则不需要特殊治疗。建议患者通过按摩的方式进行改善,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,从而促进体内血液循环,在一定程度上能够有效得到改善。2.药物治疗:如果疼痛比较严重,还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。同时,患者也可以遵医嘱配合使用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行辅助治疗。除此之外,必要时,患者需要及时到正规医院就诊并治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意作息规律,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。另外,也要保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张。