疏肝利胆的食物有哪些
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问题描述：
我的肝和胆不是很好，不喜欢吃药，又没有大病，想吃点疏肝利胆的食物有哪些？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
疏肝利胆的食物有黄瓜，冬瓜，南瓜，苦瓜，还有比较好喝的疏肝利胆喝的粥，薏米绿豆粥，红枣莲子玫瑰粥，疏肝利胆喝的糖汤，白菜猪肝汤，针菌猪肝汤。这些都是对肝胆特别有帮助的食物。
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