怎样控制高血压患者年龄呢
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怎样控制高血压患者年龄呢
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
年龄是高血压病断然不可压制的因素。如果质疑自己可有高血压，就要不定期去健康检查，按时去监测数据血压，要留意压制体重，留意饮食清淡，荤素配搭，油腻的肉类要少吃。最重要的是要增强活动锻练，让体重全部达标。如果最后发觉有高血压病，要及时去医院复诊，在医生的指导下服食降压药。需求注意放松心情，加强营养，饮食要清淡，营养要均衡。
