糖尿病的患者可以吃红枣吗
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糖尿病的患者可以吃红枣吗
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病患者是不可以吃红枣的，红枣中的糖分较高，容易引来糖尿病人的血糖升高。糖尿病患者平时生活中要尽量避免高糖、高热量的食物，一些高糖的水果也尽量不要吃，如红枣、山楂、香蕉、甜橙、芦柑、葡萄、龙眼等。尽量吃一些低糖、低热量的食物，同时要留意锻练。
