屁股到大腿外侧酸痛胀痛一般是由于脊髓疾病、神经病变和血管疾病等原因引起。1、脊髓疾病:腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊髓炎、脊髓空洞症等可引起屁股到大腿外侧酸痛胀痛,并常伴有下肢麻木、行走沉重、跛行、步态不稳,严重时甚至感觉障碍、尿便控制障碍。2、神经病:梨状肌综合征是一种常见疾病,可引起急慢性坐骨神经痛,主要发生在臀部,并可辐射至大腿。在严重的情况下,无法行走或行走一段距离后疼痛严重,需要休息一段时间才能继续行走。疼痛较深,可能伴有下肢麻木、会阴不适等。3、血管疾病:下肢静脉血栓形成或血管炎,可表现为阵发性疼痛、间歇性跛行、足背动脉搏动减弱或消失,并伴有移行性浅静脉炎。建议患者平时应多注意休息,避免长时间坐着,并可经常进行腰部肌肉锻炼以缓解症状。