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睡眠不好会掉头发吗?

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睡眠不好会掉头发吗?

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
睡眠不好也有可能会引来脱发的,除了精神因素,生活压力等原因都有可能引来,也有可能某种疾病引来的,比如说脂溢性皮炎等等,建议始终保持乐观的心情,先留意歇息,防止操劳,仔细观察看几下,如果症状不纾解,需要有及时到医院皮肤科复诊,查寻病因。特别注意平时也可以多参加户外运动,多听优美的音乐,多和亲朋好友交流沟通,减轻压力。

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