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脚扭伤了怎么消肿止痛

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脚扭伤了怎么消肿止痛

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
在脚扭伤以后,正确的做法应该是先明确伤势,采用正确的应急措施,以有效防止伤情的进一步扩大,利于伤情的快速恢复。脚踝扭伤后消肿止痛的方法有很多,每个人的病情不同,选择的治疗方法存在差异,但不论如何治疗,只要没有存在骨折的情况,药物治疗都是很重要的方法之一。除了使用非甾体类消炎镇痛药物以外,在脚踝扭伤急性期后还可以使用一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药贴膏治疗,比如东乐膏。但在脚扭伤后有皮肤破溃、感染时,则不建议贴膏药。日常生活中,脚扭伤是常见的现象,上下楼梯、运动时或走在不平的路面,都可能发生脚扭伤,穿着高跟鞋的女性就更易发生脚扭伤的情况。有些人出现了脚踝扭伤之后,可能疼痛比较轻,觉得没有大问题,就忍着继续运动或者走路,但其实这样做是很不科学的,很可能延长治疗的时间,而且可能出现后遗症。

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