2型糖尿病一般不能自己恢复,需要通过药物治疗、饮食调理、适当运动等方法进行控制。1、药物治疗:2型糖尿病是由于胰岛素分泌不足所引起的疾病,通常会出现多饮、多尿、身体消瘦等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物进行治疗,能够起到降血糖的作用。2、饮食调理:在日常生活中要合理调整饮食习惯,尽量以低糖低脂的食物为主,比如燕麦、玉米等,避免吃高糖分以及高脂肪的食物,比如糖果、肥肉等。同时还要注意少食多餐,避免暴饮暴食。3、适当运动:在平时也可以适当进行有氧运动,比如慢跑、游泳等,能够促进体内血液循环,在一定程度上还可以增强自身抵抗力。除此之外,如果病情比较严重,也可以通过注射胰岛素的方法进行改善。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。