蜂蜜含有多种生物活性物质,包括一系列维生素、矿物质、氨基酸和生物类黄酮,它们可以保持免疫系统正常工作。对刺激人体免疫功能,促进免疫系统的修复有很好的效果。一天两次,早晚服用,有利于感冒的治疗,可以预防更多的感冒。其他疾病,对于妊娠便秘也有很好的缓解作用。感冒后多吃些调味料,如姜、洋葱等。生姜能帮助身体排出感冒病毒,止咳化痰。大蒜和葱能增强人体的免疫功能。因此,在烹饪菜肴时,多加调味料,可以使感冒早日愈合。多喝水。当你感冒的时候,喝热的食物会让你特别舒服。你也可以喝一些热橙汁,因为它富含维生素C。如果病情严重,应该去医院检查,找出原因,听从医生的建议来治疗。