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哺乳期可以吃柚子吗

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哺乳期可以吃柚子吗

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
葡萄柚可以在哺乳期食用,食用适量的柚子具有开胃功效,而且还能预防便秘,但要注意少量的食用,不要过量,葡萄柚过量食用容易对胃肠功能造成不良影响。在哺乳期应增加营养,适量食用果蔬,有利于婴儿发育,适量吃一点对身体是有好处的,不过,寒凉的水果不要食用过多。

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