老年人喝山楂水好吗
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老年人喝山楂水好吗
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
老年人喝山楂水是很好的，能够帮助老年人缓解三高的症状。老年人一般都会有高血糖、高血脂、高血压的情况，吃山楂能够很有效的帮助老人降低这些疾病的数值。山楂除了这些功效还能够健胃消食，有些人平时胃口不好，看见什么都很难有食欲，可以适当的吃一些山楂，因为山楂可以开胃，帮助提高食欲，长期吃山楂还有防癌的作用。
