月经期腿疼,如果平时腿不疼,只有经期腿疼,可能是经血气不顺畅,气虚导致的。另外,盆腔充血合并炎症时很容易刺激盆壁引起反射到腿部的疼痛,这种症状较少见,多见于身体虚弱,抵抗力差的女性,建议女性月经期要加强保暖,避免着凉,注意休息,避免过度劳累,可以多喝一些红糖姜茶,驱寒暖宫,还可以使用一些外用的药膏对症治疗,但是如果月经后仍然有腰腿疼痛的,要注意排除器质性病变,及时到骨科检查。出现腿疼的时候,可以每天坚持喝红糖水,使得月经血顺畅的排出,减少盆腔的充血,这样也可以缓解腿痛的原因,当然还要需要注意合理的休息,避免长时间的行走或者是站立。