每天爬山对膝关节有损伤吗
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每天爬山对膝关节有损伤吗
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
每天爬山对膝关节是否有损伤，取决于爬山的具体情况，例如慢慢爬山，或者短时间爬山，同时爬山时佩戴护膝，一般情况下对膝关节是不会造成明显损伤的。但是，如果每天长时间爬山或者高强度爬山，通常容易对膝关节造成损伤，尤其是会损伤到膝关节半月板。如果导致膝关节损伤，建议通过按摩，理疗，推拿的方法治疗。然后做膝关节影像学检查，了解膝关节损伤的具体患病情况。
