BC护理和蛋白矫正的区别一般是操作原理不同,做出来的效果不同,具体效果存在个体差异。BC护理和蛋白矫正都是属于头发护理的方法,BC护理一般是用营养液涂抹在头发上,可以使头发变得顺滑,预防出现分叉的情况。蛋白矫正,一般把蛋白液涂抹在头发上,通过适当的加热使头发吸收营养,头发会变得顺滑,还可以改善头发开叉干枯的情况。BC护理主要可以使头发变得更加柔顺,但蛋白矫正在头发柔顺的同时,还可以达到笔直的效果,具体效果存在个体差异,建议要在专业人员操作下进行。平时要做好头部的护理措施,避免用过热的水洗头,尽量使用无刺激性的洗发产品,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜,要保持良好的情绪,避免过度紧张焦虑。适量的多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物,对头发生长有一定的帮助作用,还要密切的观察身体状况。