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肾阴虚的人能吃花生吗

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肾阴虚的人能吃花生吗

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
肾阴虚患者一般可以适量食用花生。但食物只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物。1.能吃的症状:花生中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够达到润肠通便的效果。如果存在肾阴虚的患者,可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,此时可以适当吃一些花生进行改善。2.不能吃的症状:但由于花生属于热性食物,如果过量食用,可能会导致体内火气旺盛,从而引起口干舌燥、咽喉肿痛等情况发生。因此在日常生活中要避免大量食用。除此之外,建议肾阴虚患者及时就医,可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时还要注意平时饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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